5 λεπτά ασκήσεις στο σπίτι ασκήσεις APK στον υπολογιστή

Η περιγραφή των ασκήσεων 5 λεπτών στο σπίτι

  • Τελευταία έκδοση: 2.0.1
  • Ημερομηνία δημοσίευσης: 4 Ιουνίου 2016
  • Κατηγορία: Δωρεάν εφαρμογή Υγείας και φυσικής κατάστασης
  • Απαιτήσεις: Android 4.0.1+
  • Συντάκτης: Olson Applications Ltd

Δεν έχετε το χρόνο ή τη δύναμη της θέλησης για προπόνηση; Στη συνέχεια, δοκιμάστε 5 λεπτά Workout Home: Γρήγορες ρουτίνες με χρονική περίοδο ανάπαυσης και περιόδους άσκησης για να εξασφαλίσετε ότι οι προπονήσεις δεν διαρκούν περισσότερο από 5 λεπτά.

Νιώστε ότι είστε αρχάριος γυμναστικής; Όλες οι προπονήσεις περιλαμβάνουν λεπτομερείς οδηγίες και σαφή 3D κινούμενα σχέδια.

Να βαρεθείτε με τις ίδιες ρουτίνες; 12 συνεδρίες και 42 διαφορετικές ασκήσεις σημαίνει αρκετή ποικιλία για όλους.

Χρειάζεστε κίνητρα; ΚΑΘΕ ΕΡΓΑΣΙΑ σε κάθε ΣΥΝΕΔΡΙΑ έχει στόχο να σας προκαλέσει, ανάλογα με την προηγούμενη πρόοδό σας.

5 λεπτά φαίνεται πολύ γρήγορα; Συνδυάστε διαφορετικές περιόδους σύνδεσης για να δημιουργήσετε ένα μεγαλύτερο πρόγραμμα προπόνησης.

Οι εκπαιδευτικές συνεδρίες χωρίζονται σε 6 ομάδες:

Abs - ρουτίνες για να τονώσετε το στομάχι και τον πυρήνα σας για μια επίπεδη εμφάνιση

Απώλεια λίπους - πλήρες πρόγραμμα του σώματος για να πάρετε ένα κομψό σχήμα

Στήθος και όπλα - ασκήσεις για να στοχεύσετε το πάνω μέρος του σώματος σας για μια ισχυρή δυνατή εμφάνιση

Το Butt and Legs - βοηθά στη δημιουργία λεπτών ποδιών και στο πισινό

Γιόγκα - μεγάλη για μεγαλύτερη ευελιξία και ειρήνη

Pilates - βελτιώστε την πυκνότητα και τη στάση του πυρήνα σας

Ο εύκολος τρόπος για το σώμα που θέλετε: Κατεβάστε το Workout 5 λεπτών στο σπίτι τώρα!

Πώς Να Κατεβάσετε Και Να Εγκαταστήσετε 5 λεπτά ασκήσεις στο σπίτι ασκήσεις APK στον υπολογιστή - Windows XP/7/8/10, Mac Os:
  • Θα Χρειαστεί Να Κατεβάσετε Και Να Εγκαταστήσετε Android Εξομοιωτή PC
  • Αρχή Android Εξομοιωτή PC
  • Δείτε Στο Google Play Store Και Επιλέξτε Την Εφαρμογή Που Θέλετε Να Τρέξετε Στον Υπολογιστή Σας